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你什么态度?我就这个态度!你怎么能这个态度?我只能这个态度!
两个人吵架,吵来吵去,最开始争吵的问题被放下来,争得好像是个“态度”。
对,要的就是态度。
在吵架的时候,很多人要的就是对方服个软的态度,尤其是女生,这两个人发生矛盾时,她更看重对方是不是在乎她的感受,如果对方纠正她的错误不放,或者说话态度不好,她的火气往往由争吵本身,转为对对方感情的质疑。
事情的发展往往是:为某事起争执——你不对——你这么大声干什么——你什么态度——你竟然吼我——你再吼一句试试——过不下去了,分手!
很显然,从讲态度开始,吵架的重点就已经转变了,而很多男生并没有接这个茬,还是在说引起争执的那件事,两个人说的不是同一件事的时候,争吵变得更累了,双方都不听对方在说什么,只有提高音量,然后争吵升级,吵到“日子没法过”的地步了。
二、当女友说你态度不好的时候,她到底在说什么?
电影《分手男女》中,男女主人公一见钟情,闪电结婚,两人的浪漫日子没过多久,就常常因为生活琐事而争吵。
有次家里宴请客人,女主下班后,忙着做饭、擦地,洗衣服,男主却只顾悠闲地看电视。
客人离开后,女主要求男主去洗碗盘,男主想尽了办法来拖延,女主生气了,她说我煮饭、洗衣,做牛做马,为什么你连这么点小事也不肯帮我做?
男主依然要求明天再洗,他不以为然地说谁会在乎碗是今晚洗,还是明天洗呢。
女主已经气急了,大喊:我在乎!我不要一早上看到肮脏的碗!
男主不耐烦地扔了遥控器说,好吧,洗就洗。
女主气鼓鼓地回复:不用了!
男主还是不明白,妻子到底是要他洗碗,还是不要他洗。
女主告诉他:我要你心甘情愿地去洗碗,而不是我让你洗,你才肯洗。
男主也生气:谁愿意心甘情愿地洗碗?
此时的女主已经崩溃了。
情侣之间有争吵不可怕,关系中有矛盾很正常,关键是如何面对矛盾。
很多人也的确面对了问题,有解决矛盾的态度,但是并没有搞清楚,他们面对的是一个什么样的问题?
这一段争吵,是典型的“你什么态度”类的争吵,女主身心俱疲,希望另一半帮助,至少好言好语的安抚,而此时的男主显然没有明白发生了什么,也完全没有了解到女主生气的真正原因是什么。
这类争吵,反映的是两个人思维的差异,是一个想讲事情,而另一个更想证明情感。
回到这个问题:当女友说你态度不好的时候,她到底在说什么?
她是在说,我不在乎这事对错该怎么做,而是你的迁就,爱的态度。
就像《分手男女》里的女主,她要的是男主主动洗碗,是和自己一起做家务,体恤自己的辛苦,至少在吵起来之后知道退让,而不是咄咄逼人,男主的表现,在她看来,都是不爱自己的表现。
爱的典范钱钟书杨绛据说很少吵架,因为钱钟书说:“就算吵赢了,又能怎样?赢了道理,输了感情,丢了你,我就输了人生的全部,两个人的世界总要有一个闹着,一个笑着,一个吵着,一个哄着。”
有这样博大胸怀愿意一直迁就另一半的伴侣,实在是人生最大的幸事。
遗憾的是,多数人没能遇到。那么,只能自己来“培养”另一半,让TA成为更懂得自己想要什么“态度”的人。
三、另一半要“态度”,我该怎么给?
很多人在火气上来的时候,是很难做到关注对方情绪的,曾经有个男性对我抱怨:都说男女平等,可为什么一到吵架这回事,就男女不平等了呢?就要我们男人忍让、迁就呢?
当然没那么绝对。
一方面忍让也是有度的,另一方面要看面对的是什么事,小事不计较,原则性的问题,就绝对不能忍让、迁就,因为那不是包容能解决的问题。
争吵,也是为了处理问题。如果没有问题,就不会吵起来,吵起来了解决不了问题,就只是在发泄情绪。
她要你的“态度”,你觉得她无理取闹,这也是一个问题。
正面解决,给个“态度”,其实并没有那么难,也不伤面子的。
婚姻专家约翰·戈特曼建议,人在应对冲突时要做到三个“不要”:不要退避,不要负面回应,不要来回传递负面情绪。
两个人吵架,“你什么态度——我就这个态度”,就是典型的负面回应和来回传递负面情绪。
在你发现对方的争吵纯粹是在发泄时,不要急于回应,这时候往往被带入情绪,出现负面回应,试着告诉TA:你太激动了,不如过会再说这事。
吵起来了,一定不要陷在自己的思路里,和TA讲道理,一心想着让对方接受自己的观点,即使自己是对的,也别这样做,因为越是这样,越不利于解决问题。对方只会觉得你有控制欲,只是想争输赢,可能更生气,情绪激动,争吵升级。讲道理,只适合在双方心平气和的时候进行。
不要掺入太多个人情绪,并且表达自己会尽可能地去理解对方。很多时候对方说了很多,只是想表达自己的感受,适当地理解,而不是句句回应,指手画脚,做伴侣,不要爹(妈)味太重。
而且,尽量只说自己的感受和需求,而不是你以为的对方的想法和感受。
吵架之后,善后也很重要。脾气发完了,情绪平稳了,该安抚安抚,该道歉道歉。
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