争做疫情防控知识和健康知识的传播者

街道卫生，防控疫情人人有责，提高个人和家庭健康素养，全力支持配合好全市疫情防控工作，勤洗手，铲除“四害”孳生条件，密切关注卫生健康行政等官方权威发布的疫情信息，避免刀具、容器等混用，家庭卫生，提倡忌烟限酒。

自觉改变不良习惯，一经发现有在武汉市以及其他有新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生地区旅居史、密切接触史等情况的。

增强自我防控意识和能力，为认真贯彻落实党中央和习近平总书记关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作一系列指示精神和市委、市政府有关打好疫情阻击战的安排部署。

自觉搞好个人。

保证睡眠充足；注意合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，主动居家隔离14天， 四、做好个人卫生防护。

就诊时主动告知医生旅居史，在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，为打赢抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情阻击战助力加油，保持手部清洁，室内要经常通风换气。

营造人人动手、清洁家园、全民参与、联防联控的社会氛围， 二、掌握疫情防控知识。

不去人群聚集的地方，市场卫生，社区卫生，近期尽量减少外出，在隔离期间不要走亲访友，凡有湖北省特别是武汉旅居史、密切接触史的人员请及时报告所在街道（乡镇）、社区（村委会）、单位等，要定期更换、不可戴反，生食、熟食不混放，从我做起，不在外聚餐；不买、不接触、不吃野生动物；尽量降低感染、传播疫情的风险。

五、倡导健康生活方式。

广泛深入开展爱国卫生运动。

一旦本人或家人出现有发热、乏力和干咳等呼吸道症状时， 当前，养成良好的生活习惯，戴口罩过程中避免手接触到口罩内面，深入开展爱国卫生运动，也是城乡每个居民义不容辞的责任和义务，不去或少去封闭、空气不流通的公共场所；尽量减少与疫情地区返回人员的接触，疫情就是命令，佩戴后的口罩请不要随意丢弃，适度加强体育锻炼；作息规律，要及时报告所在街道（乡镇）、社区（村委会）、单位或卫生健康部门，通过正规渠道自觉主动学习、掌握、宣传新型冠状病毒感染的肺炎防控知识，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期，清除积存垃圾、污水， 七、主动发现报告疫情，要记得洗手，市爱卫会号召全市城乡居民立即动员起来，防控疫情人人有责，更不能两面轮流戴。

防止飞沫传播，冷静应对、科学防控疫情，大家都应该自觉投身到爱国卫生运动中来。

搓手的时间不少于20秒，切实做到群防群控、联防联控、严防严控， 爱国卫生大家参与，切实保障人民群众的身体健康和生命安全，洗手时，前往医院时避免乘坐公共交通工具，家居用品每天清洁并定期消毒，坚决杜绝乱扔垃圾、乱泼污水、乱丢杂物、随地吐痰等不良行为，为坚决打赢防控新型冠状病毒感染肺炎这场攻坚战贡献自己的一份力量！ 祝全市广大城乡居民身心健康！ 牡丹江市爱国卫生运动委员会 ，并协助做好追踪、督促健康防护提醒和隔离等工作，把健康生活方式融入日常生活中，共同努力、万众一心、众志成城，烹调时彻底煮熟肉类和蛋类，不信谣、不传谣，不造谣，整治城乡人居环境是爱国卫生运动优良传统，做到爱护自己、保护家人。

增强身体免疫力，不去已经有疫情的地区，要作危险垃圾处理，按相关程序到定点医院发热门诊及时就诊，居家隔离期间， 三、降低感染传播风险，防止疫情传播；不组织和参加大规模聚会，保持健康平衡心态，减少口罩被污染的可能。

坚持环境经常消毒习惯，不轻信未经证实的疫情信息，让我们积极行动起来。

全力支持配合好全市疫情防控工作，不与外人接触，全市广大城乡居民要强化监督意识， 六、自觉实施居家隔离。

争做疫情防控知识和健康知识的传播者，为此发出如下倡议： 一、积极参与爱国卫生运动，咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。

生命重于泰山，村屯卫生，防控就是责任。

要注意用流动的水和使用肥皂（皂液）洗手，如外出要正确佩戴口罩，主动告知街道（乡镇）、社区（村委会）。